Hilde Van Wijnsberghe
Fijn dat je me gevonden hebt!
Ik ben Hilde, dynamisch creatief en rustig enthousiast van nature, ik kijk rond met een open blik, leer graag bij, houd van een brede kijk en out of the box maar ook van onbevangen eenvoud.
Terug naar de essentie is mijn filosofie.
Ik heb een dikke boon voor de wilde natuur, die me telkens weer een verrassend 'wooow!' ontlokt en waar ik moeiteloos mezelf kan zijn.
Ik ben gefascineerd door het natuurlijke 'zijn' van de mens en het zelfhelende vermogen van het menselijk organisme en hoe we dit dit natuurlijke vermogen kunnen ondersteunen om welbevinden en gezondheid te bevorderen. Dit heeft me geïnspireerd tot het volgen van boeiende opleidingen:
Gezinswetenschappen
Herborist, Integrale Aromatherapie
Open mind coach, Natuurcoach
TRE®-gecertificeerde begeleider, Advanced TRE® Training
Voice Dialogue facilitator. (Masterclasses: Belichaamde Voice Dialogue, Autonomie - Verbinding, Kunstzinnig Voice Dialogue -Traumasensitief coachen met Voice Dialogue - Spelen met je ikken)
Brainspotting therapie (Brainspotting Belgium)
Met de body-mind en mind-body methodes - TRE®, Brainspotting & Voice Dialogue - wil ik graag jouw zelfregulerend en zelfhelend vermogen stimuleren. Door ruimte en tijd te maken voor vertragen en aandacht te hebben voor wat er is zonder te oordelen of te analyseren kan er beweging ontstaan. Zo vergroot en verstrek je je 'zelfkracht'.
Mijn kijk
Net zoals stress hoort bij de ups en downs van het leven, horen weerbaarheid en veerkracht ook bij het leven. Met het
body mind & mind body aanbod (TRE® - Brainspotting - Voice Dialogue) wil ik graag dit natuurlijke vermogen tot zelfkracht (weerbaarheid en veerkracht) vergroten en stimuleren zodat je met (hernieuwde) energie in je kracht kan staan.
Er komt vaak heel wat op ons af en raakt de balans dan zoek, dan helpt het om goed bij je jezelf te kunnen gaan voelen wat je nodig hebt. Via afstemmen zoeken we samen welke methodiek(en) jou de mogelijkheid kan/kunnen geven om te ontdekken hoe je via je eigen krachtig aanvoelen (weer) tot rust kunt komen en er tegelijk beweging kan komen in wat wordt vastgehouden. Zo ontstaat ruimte voor verandering.
De methodieken die ik toepas creëren mogelijkheden die lichaam en brein uitnodigen om het natuurlijke vermogen tot zelfregulatie te activeren. Zo kunnen vastgehouden bronnen van stress en trauma stap voor stap worden losgelaten en ontstaat meer evenwicht in heel je systeem. Je zenuwstelsel kan opnieuw veiligheid ervaren, waardoor je kan herstellen en je binnen in jezelf (opnieuw) een rustplek en hernieuwd evenwicht kan ervaren. In een meer evenwichtige en rustige staat van zijn, kunnen we op ons beste functioneren op vele gebieden, in relaties, op het werk en kunnen we creatief en sociaal geëngageerd zijn, ervaren we veerkracht,…
Via het volgen van de nodige opleidingen (gecertificeerd) kan ik je bijstaan met de noodzakelijke kennis, achtergrond, ervaring en laat ik dit hand in hand gaan met kennis uit de eigen (proces) ervaringen. Tijdens de begeleiding word ik een medereiziger, sta ik je bij in je proces en jij geeft de weg aan. Ik geef je graag de ruimte om in jouw eigen tijd te ervaren en te ontdekken wat de methodieken - TRE® - Brainspotting - Voice Dialogue- - voor jou kunnen betekenen.
